Cildi nemlendirmeye yardımcı 10 besin

Yoğurt
B2, B12, B5 vitaminleri ile kalsiyum ve laktik asit konusunda iddialı bir duruşa sahip yoğurdun antibakteriyel özelliği var. Aynı zamanda ciltteki tahrişi onararak, gözenekleri yenileyip temizliyor. Akne, egzama ve benzeri rahatsızlıkların belirtilerini hafifletmeye yardımcı oluyor. İçeriğindeki vitamin ve mineraller, hücre yenilenmesini gerekli ortamı sağlıyor. Pürüzsüzleştirip, aydınlatıyor.