Evde smoothie nasıl yapılır? 25 lezzetli smoothie tarifi

Süzme yoğurtlu ve muzlu smoothie

Malzemeler

1 su bardağı süzme yoğurt
1 yemek kaşığı yulaf kepeği
Yarım muz (Dondurulmuş)
1 tatlı kaşığı chai tohumu
5 böğürtlen (Dondurulmuş)
5 yaban mersini (Dondurulmuş)
1 tatlı kaşığı ince çekilmiş badem
Süslemek için
4-5 yaban mersini
1 tatlı kaşığı kuru meyveli yulaf kepeği

Aşama 1

Buzluktan dondurulmuş meyveleri mutfak robotuna aktarın. Süzme yoğurtla birlikte püre haline getirin. Kalan malzemeleri ilave edip karıştırın. Kavanoza aktarın.

Aşama 2

İş yerine gittiğinizde kavanozu serin bir yerde muhafaza edin. Smoothie’yi dilerseniz üzerini yaban mersini taneleri ve yulaf kepeği ile süsledikten sonra servis yapın.