Evde smoothie nasıl yapılır? 25 lezzetli smoothie tarifi

Naneli ve bitter çikolatalı smoothie

Malzemeler

200 gr ananas, soyulmuş ve parçalar halinde kesilmiş
İki avuç nane yaprağı
50 gr bebek ıspanak yaprağı
25 gr yulaf
2 yemek kaşığı keten tohumu
Bir avuç tuzsuz kaju fıstığı
Taze limon suyu, istediğiniz kadar
Bitter damla çikolata

Aşama 1

Tüm malzemeleri 200 ml su ile bir karıştırıcıya koyun ve pürüzsüz olana kadar karıştırın. Çok kalınsa, doğru karışımı elde edene kadar daha fazla su ekleyin.

Aşama 2

Biraz buzdolabında bekletin, servis etmeden önce bitter damla çikolataları serpin.