Sarımsaklı ıspanak
Enerji deposu!
MALZEMELER:
• 1 avuç kuzu ıspanak
• 1 parça taze sarımsak
• 2-3 kaşık yoğurt
• Zeytinyağı
HAZIRLANIŞI:
Ispanak ve sarımsağı doğrayın. Zeytinyağında çevirerek pişirin. Gerekirse blender’dan geçirip püre haline getirin. Yoğurtla karıştırın.
• 1 avuç kuzu ıspanak
• 1 parça taze sarımsak
• 2-3 kaşık yoğurt
• Zeytinyağı
HAZIRLANIŞI:
Ispanak ve sarımsağı doğrayın. Zeytinyağında çevirerek pişirin. Gerekirse blender’dan geçirip püre haline getirin. Yoğurtla karıştırın.