Sote sebze wrap

Hem hafif hem de sağlıklı sote sebze wrap tarifi

Malzemeler:
50 g kapya biber
50 g Californiya biberi
25 g havuç
25 g kabak
20 g soğan
30 g mantar
8 g zeytinyağı
3 g tuz
Tortilla lavaşı

Hazırlanışı:
Jülyen doğradığınız sebzeleri tavada soteleyin. İsteğinize göre tam tahıllı, domatesli, ıspanaklı veya sade tortilla lavaşı arasına sararak hazırlayarak servis edin.

* Formsante dergisinden alınmıştır.

Erkeğin kalbine giden 12 öneri Aslan burcu erkeğini etkileme yolları: Bu 15 öneriye dikkat! Yengeç burcu erkeğini 35 maddede etkileme sanatı Oğlak burcu erkeğini etkilemenin 15 yolu Yasemin Şefkatli ve İdo Tatlıses ikizlerinin yüzünü gösterdi Kimler Geldi Kimler Geçti dizisinde Leyla'nın aksesuarları