Yoganın faydaları: Her gün yoga yapmanın sağlığa 15 faydası
Yoga öz güveni arttırabilir
Beden imajı ve benlik kaygısı gibi sıkıntılar yoga ile olumlu yöne çekilebilmektedir.
Beden imajı ve benlik kaygısı gibi sıkıntılar yoga ile olumlu yöne çekilebilmektedir.