Doğumun ardından siz yeni bir hayata alışmaya çalışırken, vücudunuz da yaşadığı büyük değişimin ardından bazı sağlık sorunlarına davetiye çıkarabilir. Doğum sonrası yaşanan bazı rahatsızlıklar, hayat konforu yanında annenin duygularını olumsuz yönde etkileyebiliyor. Nelerle karşılaşabileceğinizi ve çözüm yollarını bilmek ise hayatınızı kolaylaştıracak.

Hamilelik demek anneliğe hazırlık ve büyük bir heyecanla bebeğini beklemek demek. Ama maalesef aynı zamanda kilo almak ve vücudunun kontrolünü kaybetmek anlamına da geliyor. Kalan izleri özellikle de çatlakları yok etmek mümkün mü peki?

‘Hamilelik döneminde anneler bir dişini kaybedermiş’ sözü sizin de kulağınıza gelmiştir. Aslında ortada böyle bir bilimsel veri yok. Ancak hamilelik döneminde bol kalsiyum almak, yeterli ağız ve diş bakımı yapmak elbette büyük önem taşıyor.

Bebeğinizi emziriyor ancak sütünüzün yetmediğinden endişe mi ediyorsunuz? Sütünüzün nasıl artacağını merak mı ediyorsunuz? Yalnız değilsiniz!

Annelerin dünyasına mastit kelimesiyle giren süt düğümlenmesi; süt kanallarının tıkanması sonucunda göğüste ağrı, şişlik ve kızarıklık olarak kendini gösteriyor. 10 lohusadan üçünde görülen mastiti henüz gelişmeden önlemek çok önemli.

Annelik içten gelen bir duygu... Ama kimi bebeğini karnında hissettiği ilk an kimisi aylar sonra bu heyecana kendini kaptırıyor. Kaygılarınız sevincinizin önüne geçiyorsa korkmayın, onunla tanıştıktan en fazla birkaç ay sonra ‘anne’ olduğunuzu tüm hücrelerinizde hissedeceksiniz...

İnek sütü proteinleri deride, sindirim ve solunum sisteminde immün kaynaklı hassasiyet reaksiyonlarına neden olabiliyor. Bu durum; inek sütü intoleransı veya aşırı duyarlılık olarak da isimlendiriliyor. Peki, bebeğinizde böyle bir durumla karşılaşırsanız neler yapmalısınız?