Kızılcık faydaları ve zararları nelerdir? Yakından bakalım...

Kızılcık karbonhidrat ve liflerden oluşur. Ayrıca manganez, bakır da dahil olmak üzere çeşitli vitamin ve minerallere sahiptir. Peki kızılcığın faydaları nelerdir? Kızılcığın besin değerleri nelerdir? Nasıl yenir? Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker kızılcığın faydalarını anlattı...

Lezzetli mi lezzetli krep videosu: Bu tarife bayılacaksınız

Lezzet editörü Başak Öngel'in anlatımıyla lezzetli bir krep videosu ile karşınızdayız. İşte yaklaşık 10-15 dakikada yapıp yiyebileceğiniz, tatlı ya da tuzlu olarak servis edebileceğiniz pratik krep tarifi...

Çinkonun faydaları nelerdir? Hangi besinlerde bulunur?

Çinko, insan vücudunda önemli pek çok görevi üstlenen bir tür mikro besindir. Bu makalede çinkonun faydaları nelerdir? Çinko eksikliğinde hangi hastalıklar görülür? Çinko hangi besinlerde bulunur? Sorularının yanıtlarına önce genel bilgiler ardından bir uzman eşliğinde bakıyoruz.

Nazlı Kayı ve Hacı Sabancı nikahından... Arzu Sabancı paylaştı

Nazlı Kayı ile Hacı Sabancı 9 Ekim 2021'de dünyaevine girdi. Arzu Sabancı, gecenin ardından Nazlı Kayı ile Hacı Sabancı'nın dans ettiği renkli anları paylaştı.

B vitamini hangi besinlerde bulunur?

B vitamini B1, B9 ve B12 vitamini gibi gruplara ayrılmaktadır. Peki, B vitamini hangi besinlerde bulunur? Eksikliğinde ne olur? B vitamini çeşitleri neler? Gelin bu soruların yanıtlarına birlikte bakalım...

Tatilin böylesi… Başka bir dünya yok!

Ekohotel, eko tatil, tiny house, karavanla gezi önerileri, ekoturizm rotaları ve daha neler neler... Gezgin çift Yoldabiblog bizim için Eco tatil ve sürdürülebilir seyahat üzerine bir rehber hazırladı.

Rezene neye iyi gelir? Rezene faydaları ve besin değerleri

Maydanozgil ailesinden olan rezene şifalı bir bitkidir. Pek çok faydalı mineralleri barındıran reze farklı çeşitlerle kullanılabilir. Peki rezenenin faydaları nelerdir? Besin değeri nedir? Nerelerde kullanılır? Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım rezene hakkında tüm bilgileri aktardı