TEMİZLİĞİ RİTÜELİNİZ OLABİLİR
Ritüeller hayatımızda güçlü bir rol oynar. Bu nedenle, temizliği günlük hayatınızın bir parçası haline getirmek, size nasıl görünürse görünsün, daha sağlıklı bir yaşam tarzına katkıda bulunacaktır.
Uyanmak ve iş gününüzün sonunda geri döndüğünüzde estetik açıdan hoş bir eve sahip olmak veya evden çalışıyorsanız, iş gününüzün pürüzsüz ve düzenli olmasının verdiği iç huzur sizin için çok önemli.
SAKİNLEŞTİRİCİ VE ENERJİ VERİCİDİR
Yerleri süpürmekten tezgahları dezenfekte etmeye kadar, ev işleri doğası gereği dikkat gerektiren bir eylemdir. Kişisel alanınızla daha fazla iletişim kurarken kafanızı boşaltmanıza ve sanal dünyadan kopmanıza yardımcı olabilirler. Ve sonunda emeğinizin meyvesini toplarken yüzünüz gülebilir.
Amsellem, "Temiz ve düzenli bir odaya girmek hem canlandırıcı hem de sakinleştirici hissettirirken, dağınık bir odaya girmek yorucu ve bunaltıcı olabilir" diyor.