9. "Uyum sağlamaya çalışmayın; DNA'nıza bağlı kalın, hepimiz eşsiz ve değerliyiz."

Bu, Irina Dura'nın başlıklı kitabında kaleme alınmıştır; 18 Yıllık Kilo Verme Yolculuğum: En sevdiğim yemeğin tadını çıkarırken sonunda nasıl 35 kilo (77 Pound) kaybettim.

10. “Dünya üzerindeki her gün güzel bir gündür”

Bu, gün boyunca iyimser kalmanızı sağlayacak harika bir olumlu onaylamadır. Bu, Ernest Hemingway'in kaleme aldığı popüler The Old Man and the Sea kitabındandır.