2 / 10
Zeytinyağı
Cildi nemlendirmeye yardımcı en iyi kaynaklardan biri olan zeytinyağı, özellikle kuru ciltlerin yumuşamasında büyük katkı sağlıyor. Cildi besleyen yağ asitleri açısından zengin zeytinyağı, tam anlamıyla bir E vitamini deposu. E vitamini; cildin yaşlanmasından sorumlu serbest radikallere karşı savaşarak, cilt yapısını iyileştirmeye yardımcı oluyor. Zeytinyağını gündelik yaşantınızda salata ve benzeri yiyeceklerin içinde tüketebileceğiniz gibi, cildinize uyguladığınız nem maskelerine de dahil ederek etkiyi fazlalaştırabilirsiniz. Maske olmadan yalnızca zeytinyağını uygulamak isterseniz; kullanacağınız kadarını hafif ateşte ısıtarak, ılık haldeyken direkt temizlenmiş cildinize sürebilirsiniz.
Cildi nemlendirmeye yardımcı en iyi kaynaklardan biri olan zeytinyağı, özellikle kuru ciltlerin yumuşamasında büyük katkı sağlıyor. Cildi besleyen yağ asitleri açısından zengin zeytinyağı, tam anlamıyla bir E vitamini deposu. E vitamini; cildin yaşlanmasından sorumlu serbest radikallere karşı savaşarak, cilt yapısını iyileştirmeye yardımcı oluyor. Zeytinyağını gündelik yaşantınızda salata ve benzeri yiyeceklerin içinde tüketebileceğiniz gibi, cildinize uyguladığınız nem maskelerine de dahil ederek etkiyi fazlalaştırabilirsiniz. Maske olmadan yalnızca zeytinyağını uygulamak isterseniz; kullanacağınız kadarını hafif ateşte ısıtarak, ılık haldeyken direkt temizlenmiş cildinize sürebilirsiniz.
3 / 10
Bal
Cilt maskelerinin baştacı bal! Neredeyse cilde iyi gelecek her maskenin içeriğinde karşılaştığımız bal, vitamin ve minerallerden zengin yapısıyla dikkat çekiyor. Nemlendirici özelliğinin yanı sıra, ciltteki kuruluğu gidermesi, lekeleri azaltması ve akne oluşumuna karşı gelmesiyle de biliniyor. Doğal antibiyotikli ve anti-inflamatuarlı yapısıyla, cildi iyileştirici etkiye sahip. Özellikle ufak kesik ya da yaralanmalarda sürüldüğünde, mikrop öldürücü görevi görerek enfeksiyon riskini azaltıyor.
Cilt maskelerinin baştacı bal! Neredeyse cilde iyi gelecek her maskenin içeriğinde karşılaştığımız bal, vitamin ve minerallerden zengin yapısıyla dikkat çekiyor. Nemlendirici özelliğinin yanı sıra, ciltteki kuruluğu gidermesi, lekeleri azaltması ve akne oluşumuna karşı gelmesiyle de biliniyor. Doğal antibiyotikli ve anti-inflamatuarlı yapısıyla, cildi iyileştirici etkiye sahip. Özellikle ufak kesik ya da yaralanmalarda sürüldüğünde, mikrop öldürücü görevi görerek enfeksiyon riskini azaltıyor.
4 / 10
Aloe vera
Doğallık ve anında uygulanabilirlik konusunda ideal bir alternatif arıyorsanız, çözüm aloe verada... Evinizde, bahçenizde kolayca bakabileceğiniz aloe vera, huzur veren görüntüsünün yanı sıra cilde iyi gelen etkilere de sahip. E ve A vitaminlerinden bir hayli zengin olan aloe vera, cildi yumuşatıyor ve kaşıntıları engelliyor. Cilt üzerinde sık sık görülen pullanmayı önlüyor.
Doğallık ve anında uygulanabilirlik konusunda ideal bir alternatif arıyorsanız, çözüm aloe verada... Evinizde, bahçenizde kolayca bakabileceğiniz aloe vera, huzur veren görüntüsünün yanı sıra cilde iyi gelen etkilere de sahip. E ve A vitaminlerinden bir hayli zengin olan aloe vera, cildi yumuşatıyor ve kaşıntıları engelliyor. Cilt üzerinde sık sık görülen pullanmayı önlüyor.
5 / 10
Avokado
Kendinize güzel bir avokadolu salata hazırlayacaksınız, ya da ara öğün avokadoyu tek yiyeceksiniz. Nasıl olduğu fark etmez, yeter ki soyduğunuz avokadonun kabuklarını hemen çöpe atmayın. İlk önce kabukların iç kısımlarını ellerinize sürterek, ovuşturun. Hemen yumuşadığını fark edeceksiniz. Çünkü avokado; anti-aging, E, A, K vitamini ile potasyum, fosfor, demir ve folik asitten zengin yapısıyla, cildin iyileşmesi için elinden geleni yapıyor. Omega-3 yağ asidiyle hasarlı ve yararlı dokuların onarılmasına yardımcı oluyor.
Kendinize güzel bir avokadolu salata hazırlayacaksınız, ya da ara öğün avokadoyu tek yiyeceksiniz. Nasıl olduğu fark etmez, yeter ki soyduğunuz avokadonun kabuklarını hemen çöpe atmayın. İlk önce kabukların iç kısımlarını ellerinize sürterek, ovuşturun. Hemen yumuşadığını fark edeceksiniz. Çünkü avokado; anti-aging, E, A, K vitamini ile potasyum, fosfor, demir ve folik asitten zengin yapısıyla, cildin iyileşmesi için elinden geleni yapıyor. Omega-3 yağ asidiyle hasarlı ve yararlı dokuların onarılmasına yardımcı oluyor.