Güneş kremini yaz ya da kış demeden kullanmanın ne kadar önemli olduğunu artık bilmeyen kalmadı. Çünkü güneş ışınları erken yaşlanmanın, ciltte leke oluşumunun hatta kanser gibi çok ciddi hastalıkların sebeplerinden biri. Ama her güneş kremi cildinizin ihtiyacını karşılayacak diye bir şart da yok. Cildinize uygun güneş kremi seçimi oldukça önemli. Öncelikle nelere dikkat etmemiz gerekiyor?Hazırlayan: Nilgün Yıldız KonakcıKoruma FaktörüSun Protection Factor yani bizim bildiğimiz ismiyle SPF, Güneş Koruma Faktörü anlamı taşımaktadır. Güneş kremlerinin üzerinde bulunan bu değerler kremin cildimizi güneş ışınlarından ne kadar süre ile koruduğunu anlatıyor. Bu yüzden güneş kremi tercihlerinizde mutlaka SPF’ye bakmanız gerekiyor. İlk sormanız gereken soru: Güneşin altında ne kadar kalacaksınız? Güneşin en etkili olduğu, öğle saatlerinde güneşin altında kalıyorsanız SPF değeri yüksek güneş koruyucular kullanmanız gerekiyor. Sabah veya akşam saatleri gibi güneş ışınlarının etkisinin daha az olduğu zamanlarda ise daha düşük SPF’li ürünler kullanabilirsiniz. Güneş ürünlerinde en çok tercih edilen SPF 30 ve SPF 50 ürünlerdir. Seçiminizi de bu aralıklarda yapabilirsiniz.Cilt tipinizCilt tipinize uygun krem seçmek de güneş ışınlarından sağlıklı bir şekilde korunmak için önemli. Yağlı bir cilt tipine sahipseniz, yağsız güneş kremleri tercih edin. Kuru bir cildiniz varsa yoğun nemlendirici etkili ve losyon kıvamında olanları kullanabilirsiniz.Güneş Kremi Nasıl Kullanılır?Uzmanlar güneş koruyucu ürünleri güneşe çıkmadan önce cildinize uygulamanızı öneriyor. Evden çıkmadan 15-20 dakika önce kreminizi sürün ve cildinize iyice yedirin. Güneşe çıktığınızda ise deniz ya da havuza girdikten sonra ya da her 30 ile 60 dakikada bir tekrar uygulayın.Dr Dennis Gross leke karşıtı SPF 50+ güneş kremi 1617 TLBioderma Photoderm M SPF 50+ güneş koruyucu 379.50 TLShiseido Expert Sun Protector SPF 50+ yüz kremi 990 TLCelenes Herbal SPF 30+ güneş koruyucu losyon 300 TLAvon Care Sun SPF 50 vücut güneş kremi 139.99 TLCaudalie SPF 30 yüksek koruma sağlayan güneş spreyi 525 TLBionnex Preventia SPF 100 krem 339 TLSothys Protective SPF 30 yüz&vücut kremi 1313 TLCosmed Sun Essential SPF 50+ güneş kremi 249. 90 TLSebamed SPF 50+ güneş kremi 479.50 TLL’oreal Paris Revitalift Clinical SPF 50+ cilt bakım kremi 379.90 TLNivea Sun SPF 50+ güneş kremi 559.95 TLLierac Sunissime SPF 50+ yaşlanma karşıtı güneş kremi 610 TLWatsons Solait SPF 50+ yaşlanma karşıtı yüz güneş kremi 179.90 TLLa Prairie SPF 50 güneş koruyucu krem 5330 TL