Karides
İyot cinsel performansı güçlendiren bir element ve karides iyot açısından oldukça zengin... 

Yaban mersini 
Cinsel isteksizliğin nedeni sperm sayısının düşük olmasından kaynaklanıyor. Sperm sayısındaki düşüklüğün başlıca sebebi ise; C vitamini eksikliği. İçerisinden bulunan C vitamininden dolayı cinsel isteksizlik sorunu yaşayanlara yaban mersini tüketmeleri öneriliyor.