Enerji dolu hafta sonu: Formsanté Weekend

Sağlıklı yaşam dergisi Formsanté’nin gelenekselleşen hafta sonuetkinliği, 16-17 Mayıs tarihlerinde Güral Sapanca’da düzenlendi. Sanatçı, doktor, gazeteci ve blogger’ların katıldığı hafta sonukaçamağında katılımcılar perküsyon workshop’tan zumbaya, anne çocukyogasından nefes terapisine kadar bir dizi etkinlikle yaza merhabademenin keyfini yaşadılar.Yağmur TanrısevsinIrmak ÜnalFormsanté weekend, ana sponsoru Bepanthol’ün düzenlediği perküsyon workshop ile başladı. Davetliler, Jozi Levi’den vurmalı çalgılar konusunda eğitim aldıktan sonra mini bir konser vermenin keyfini yaşadılar.Şebnem ÖzinalAret VartanyanHafta sonunun ikinci etkinliği ise Ford sponsorluğunda düzenlenen zumba dersiydi. Zumba eğitmeni Ayşegül Demirsoy, yüksek enerjisi ve kıvrak danslarıyla davetlileri bol bol terletti.Deniz BarutZeynep Mansur“Daha sağlıklı yaşamak, stresten uzak durmak, kaygılardan kurtulmak için doğru nefes almayı öğrenmek şart” diyen Dr. Neslihan İskit, davetlilere hem doğru nefes almayı öğretti hem de nefes terapisi ile onları farklı bir yolculuğa çıkardı.Büşra PekinSercan BadurP&G ve Türkiye Milli Olimpiyat Komitesi tarafından oluşturulan Olimpik Anneler, Formsanté ile anne çocuk yogası dersi verdi. Yoga eğitmeni Özgün Öngel tarafından verilen derste çocuklar yoga hareketleri ile hem esnekliklerini kullanabilmeyi hem de doğru nefes almayı öğrendiler.Gökçen Arıkan, Elif GürsoyAkasya AsıltürkmenEtkinliğin ikinci günü Doğtaş’ın çocuklar için düzenlediği sabah sporu ile devam etti. Doğtaş çocuk odasında Ece Vahapoğlu ile buluşan minikler daha sonra kendilerini yeşil çimlere atarak, Ece Vahapoğlu’nun gösterdiği egzersizleri yaptılar. Ece VahapoğluBepanthol ile gücünü göster etkinliğine katılanlar gücün resmini çektirdiler.Pınar ErgünerKerim Zorlu, Gamze ZorluElif Ece UzunAsena SarıbaturJülide AteşAydan Taş, Enis ArıkanSeda Güven, Keremcem