Evlilikte kendinizi yalnız mı hissediyorsunuz? İşte 12 nedeni
Evlilik yolculuğuna çıkarken eşinizle bir ömür birlikte olmayı, vakit geçirmeyi, eğlenmeyi düşündünüz. Ancak bazen her şey umduğunuz gibi olmayabilir ve kendinizi oldukça yalnız hissedebilirsiniz. Peki ama neden? İşte kendinizi yalnız hissetmenizin 12 nedeni...
1 / 5
Eşinizle zaman geçirirken yalnızlık duyabilir ve bu ilişkide bir başınıza olduğunuzu düşünebilirsiniz. Onunla zaman geçirmeyi isterken, o sizle değil arkadaşlarıyla ya da sosyal medyada vaktini geçirmek isteyebilir. İşte sizi yalnızlık hissine götüren ve bu yalnızlık hissinin altında yatan 12 neden!
2 / 5
EVLİLİKTE KENDİNİZİ YALNIZ HİSSETMENİZİN 12 NEDENİ
- Gerçekçi olmayan beklentiler
- Ekonomik problemler
- Eve iş getirmek
- Çok sık yapılan iş seyahatları
- İş ve ev hayatı arasındaki dengeyi kuramama
- Yetersiz iletişim
- Stresli durumlar
- Çözümlenmeyen travmatik durumlar
- Sosyal medyada geçirilen zaman
- Savunmasız görünmeme çabası
- Birlikte zaman geçirmemek için bahane üretmek
- Düzensiz cinsel ilişki
3 / 5
YALNIZLIK HİSSİNİ YENME YOLLARI
Peki evliliğinizdeki bu yalnızlık hissinden nasıl kurtulabilirsiniz. İşte başa çıkma yolları:
4 / 5
İLETİŞİM KURUN
Eşinizle duygularınızı paylaşın ve onun nasıl hissettiğini öğrenmeye çalışın.
DAHA ÇOK ZAMAN GEÇİRİN
Eşinizle ortak noktalarınızı artırmaya ve kaliteli zaman geçirmeye gayret gösterin.
