3 / 7
Bennu Gerede, nefes terapisi deneyimini paylaştı: Birçok engeli aşmama yardımcı oldu - Resim : 3

Bennu Gerede şimdi de Instagram hesabından nefes terapisi yaptığı anları paylaştı. 

4 / 7
Bennu Gerede, nefes terapisi deneyimini paylaştı: Birçok engeli aşmama yardımcı oldu - Resim : 4

Terapide çeşitli hareketler yapan dört çocuk annesi Gerede, yayınladığı videoya şu notu düştü:

"Tüm hayatım boyunca nefes aldım ancak bilinçli nefes almayı 2015 yılında öğrenmeye başladım. İlk olarak Bali’de tanıştım ve o zamandan beri hiç durmadım."


5 / 7
Bennu Gerede, nefes terapisi deneyimini paylaştı: Birçok engeli aşmama yardımcı oldu - Resim : 5

"Bu uygulama, fiziksel ve duygusal olarak birçok engeli aşmama yardımcı oldu."

6 / 7
Bennu Gerede, nefes terapisi deneyimini paylaştı: Birçok engeli aşmama yardımcı oldu - Resim : 6

Bennu Gerede’nin paylaşımına kısa sürede onlarca yorum geldi. Bazı takipçileri görüntüleri tuhaf bulduğunu belirtti ve esprili yorumlar yaptı.