Vücudunuzun kalkanını koruyun

Doğduğumuz günden itibaren vücudumuz birçok toksin ile karşı karşıya kalır, metabolizmamızdaki koruyucu bileşiklerle bu zararlı öğelerin olumsuz etkilerini yavaşlatmak için çalışır.

Kilo vermenin önünü açın

Detoks sisteminin temel amacı hiçbir zaman kilo vermek olmamalı. Detoks uygulamalar veya tarifler kilo verme hızınızı yavaşlatan etmenleri dolaylı yoldan ortadan kaldıran sistem olarak görülmeli.

Yeşil diyet

Sağlıklı kişiler yılda en az iki kere kısa süreli bile olsa yeşil diyeti denemeli. 1-2 gün proteinsiz beslenme vücuda çok şey kazandırır. Bu süre içerisinde özellikle sindirim ve boşaltım sistemi çok rahatlar. Unutmayın ki midemiz ve bağırsaklarımız canlı organlardır.

Yeşil diyet programı ve tarifleri

Detoks temizlenmemizi, tazelenmemizi ve yenilenmemizi sağlıyor.

Sağlıklı detoks ile vücudunuzu yenileyin

Sürekli hissedilen yorgunluk, stres, düzensiz bağırsak alışkanlıkları, gitmeyen dirençli kiloların nedeni vücudun toksinleri yavaş uzaklaştırıyor olması olabilir.

Sağlıklı detoks için 1 günlük program ve tarifler

Detoksifikasyona yönelik besinler sağlıklı beslenme planlarının vazgeçilmezidir.

Detoksla arının

Bilimsel çalışmalar, kısa süreli düşük kalorili diyetlerin vücudu dinlendirdiği sonucuna ulaşmıştır. Ancak önemli olan bunu doğru ve kalıcı şekilde yapabilmek!