Eğrisiyle doğrusuyla detoks programı ve tarifleri

Uzman kontrolünde, gerekli tetkikler yapıldıktan sonra başlayıp devam edebilirsiniz.

Eğrisiyle doğrusuyla detoks

Her yıl 1-2 kez yapılacak detoks ile vücudumuzu hafifletmek, bağışıklık sistemimizi güçlendirmek ve sağlıklı yaşamak mümkün.

Protein Diyeti

Bizim protein diyeti olarak tabir ettiğimiz beslenme diyeti, yabancı kaynaklarda “High Protein Diet” yani yüksek protein diyeti olarak adlandırılır. Protein diyeti, sadece protein tüketmek anlamına gelmez. Bu diyet türünde yediğiniz protein miktarını sağlığınızı bozmayacak ölçüde arttırmak hedeflenir.

1-4-7 Diyeti

Klasik programlar yerine yaza girerken vücudunuza farklı bir diyet önerisi sunmaya ne dersiniz? Bu diyeti uygularken hayatınızı da stresten arındırın, yeni başlangıçlara yer açın. Hadi başlıyoruz.

1-4-7 Diyet programı

Arınma programınız süresince kendinize en az 10 dakika ayırın ve sakin, sessiz, temiz ve havadar bir ortamda kendinizle baş başa kalın.

Geç kalmayın diyet programı

Kilo vermede en önemli husus dengeli ve düzenli beslenerek yağ yakmak ve böylece de bölgesel incelme sağlamak.

Geç kalmayın diyeti

Kış aylarında metabolizmanız yavaşladı ve daha az hareket ettiniz. Kaçınılmaz sonuç; daha yağlı bir vücut. Güneş yüzünü gösterdi ve artık kilolarınızı saklamaya çalışmadan özgürce giyinebileceğiniz bir yaz hayal ediyorsunuz. Hayal olarak kalmasın...