Doğal bir mucize: Deve dikeni faydaları nelerdir? Neye iyi gelir?
Deve dikeni, karaciğer sorunları başta olmak üzere birçok hastalığa iyi geliyor. Farklı kullanım şekilleri ve yan etkilerinin de bilinmesi gerekiyor. Peki, deve dikeni faydaları nelerdir? Nelere iyi gelir? Yan etkisi ve zararları var mıdır? İşte yanıtı...
Başta sağlık sorunları olmak üzere pek çok problemin çözümünü doğada bulmak mümkün. Örneğin bilimsel ismi ‘silybum marianum’ olan deve dikeni, özellikle karaciğer sorununa iyi gelmesiyle meşhur. Akdeniz ve Karadeniz bölgesinde yaygın görülen, mor renkli çiçeklerinin yanı sıra yeşil dikensi yapraklarıyla kolayca ayırt edilebilen deve dikenine hep birlikte daha yakından bakabiliriz.
DEVE DİKENİ FAYDALARI
- Karaciğeri Hastalıklardan Koruyor
- Beyin Sağlığına İyi Geliyor
- Kolesterolü Düşürüyor
- İdrar Yolu Problemlerinden Koruyor
- Cilt Sağlığına İyi Geliyor
Karaciğeri Hastalıklardan Koruyor
Deve dikeni tohumu en çok karaciğeri hastalıklardan koruma özelliğiyle öne çıkıyor. Yüksek alkol tüketimi sebebiyle zarar gören karaciğerlere iyi geldiği gibi karaciğer kanseri gibi çok ciddi ve yaygın kanser türüne karşı da vücudu koruyor. Dünyada yapılan bilimsel araştırmalar da bu bitkiyi kullanan kişilerin karaciğer fonksiyonlarında zamanla gözle görülür bir iyileşme olduğunu kanıtlıyor.
Beyin Sağlığına İyi Geliyor
Günümüzde her geçen yıl daha da artan Alzheimer gibi hastalıklar beyin sağlığının ve beyni her yaşta en iyi şekilde korumak gerektiğinin önemini gösteriyor. Nörolojik hastalıkların tedavisinde de uzun yıllardır yararlanılan deve dikeni, yaşla birlikte azalan beyin fonksiyonlarını koruyarak daha uzun ve kaliteli bir hayat sürmeye yardım ediyor.
Kolesterolü Düşürüyor
Kandaki kolesterol düzeyinin yüksek olması kişileri kalp ve damar hastalıklarına açık hale getiriyor. Türkiye’deki hem kadın hem de erkek ölümlerinin en yaygın sebebi kalp ve damar hastalıkları... Bu nedenle yüksek kolesterolü düşürmek uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek için çok önemli. Deve dikeni de kanı temizleyici etkisiyle yüksek kolesterolün düşürülmesinde büyük rol oynadığı için uzmanlar tarafından öneriliyor.
İdrar Yolu Problemlerinden Koruyor
İdrar yollarıyla ilgili sorunlar genelde böbreklerin ne kadar çalıştığıyla ilgili. Böbreklerin daha iyi çalışmasını sağlayan deve dikeni, doğal olarak idrar yolu kaynaklı hastalıklardan da koruyor.
Cilt Sağlığına İyi Geliyor
Deve dikeni tohumu içindeki silimarin ile sedef, sivilce, kaşıntı, cilt lekesi gibi hastalıklara iyi geliyor. Konu hakkındaki bilimsel araştırmalar kısıtlı olsa da yaşlanmanın cilt üzerindeki etkilerini azaltıyor.
DEVE DİKENİ NASIL KULLANILIR?
Yağ, tohum, çay, süt ve hap formlarında bulunabilen deve dikeni, haliyle farklı şekillerde kullanım için de uygun. Ancak en çok çay şeklinde kullanılması uygun görülüyor. Kaynamış suyun içine bir yemek kaşığı ilave edip 3 dakika bekleyerek hızlıca çayını hazırlayabilirsiniz. Çayı nane ya da limon ile birlikte de içilebilir. Ancak unutmayın ki çok fazla tüketildiği zaman ishal yapma riski var.
DEVE DİKENİ YAN ETKİLERİ VE ZARARLARI
Daha bilinçli şekilde kullanmak için deve dikeni yan etkileri ve zararları hakkında bilgi sahibi olmalısınız;
- Kronik bir hastalık nedeniyle ilaç kullananlar dikkatli olmalı, mutlaka doktorlarına danışmalıdır.
- Doğum kontrol haplarının etkisini düşürebilir.
- Mide bulantısı, gaz, ishal ve baş ağrısı yapabilir.
- Her bitki gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
- Hamileler tüketmemelidir.
İLGİLİ İÇERİKLER
- Cranberry (Turna Yemişi) faydaları nelerdir? Zayıflatır mı? Diyeti nasıl yapılır?
- İncirin faydaları ne? Taze incir kaç kalori?
- Cevizin faydaları neler? Ceviz kabuğu, suyu neden faydalı? Cevizin besin değerleri