Aile dizimi aile konstelasyonu

Dünyada uzun yıllardır bilinen ve uygulanan bir yöntem olan aile dizimi konusunu; işin uzmanından dinlemek, anlamak istedik ve yıllardır bu işi yapan Şeyla Sonsino ile konuştuk.

13 soruda panik atak mısınız, test edin!

Psikiyatri Uzmanı Dr. Merve Çukurova, panik atak belirtilerden en az 4 tanesinin birdenbire başlayacak ve 10 dakika içinde en yüksek düzeye ulaşacak şekilde kişide var olmasının, kişinin panik atak durumu ile karşı karşıya kaldığını gösterdiğini söylüyor. 13 soruda panik atak mısınız, test edin!

Çocuklara ödev nasıl yaptırılır? 8 öneri

Çocuklara ödev nasıl yaptırılır? Ebeveynlerin her dönem merak ettiği bu sorunun yanıtına bakıyoruz. İşte Elele Eylül sayısından okul dönemine ilişkin uzman önerileri... Makalede çocuklara ödev nasıl yaptırılır sorusuna yanıt olacak 8 öneriyi de bulabilirsiniz.

Bipolar olduğumu nasıl anlarım? 10 soruda bipolar testi

"Bipolar olduğumu nasıl anlarım?" diye merak edenler için Psikiyatri Uzmanı Dr. Levent Turhan, bipolar duygulanım bozukluğunu test edebileceğiniz 10 soru hazırladı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. 

Çocuğunuz şiddete ne kadar yatkın?

Uzmanlar, çocuklarda fiziksel ve sözlü şiddete yatkınlık hakkında aileleri uyararak, toplumda en sık rastlanan örnek vakalar üzerinden çözüm önerileri sunuyor. İşte çocukta şiddete eğilim hakkında tüm ebeveynlerin bilmesi gerekenler...

30 günlük kendini sevme challenge!

Mutlu olmak, etrafınızdakiler mutlu etmek için önce sizin mutlu olmanız gerekir. Kişisel mutluluk ise kolay kazanılan bir şey olmasa da bunu elde etmek size inanılmaz keyif verecektir. Peki 30 günlük yeni bir challenge desek! Kendinizi sevmek istiyorsanız bu adımları uygulayabilirsiniz.

Boşanma kararı çocuğa nasıl anlatılmalı? Ne zaman anlatılmalı?

Aileler için en zor konulardan biri çocuklara boşanma kararını açıklamaktır. Boşanma kararı doğru iletişimle çocuğa aktarılmalı. Peki boşanma kararını çocuğunuza nasıl açıklarsınız? Neler söylemelisiniz? Çocuk Ergen Psikoloğu Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, konu hakkında detaylı bilgiler verdi.