İnanılmaz mutlu olmanın bilimsel olarak kanıtlanmış 10 yolu

Etrafımızda bazı insanlar vardır ki adeta neşe saçarlar. Biz de nasıl bu kadar mutlu olduklarını merak ederiz. Peki, mutlu olmanın yolları var mıdır? İşte mutlu olmanın bilime dayalı 10 yolu...

Çocuklara ders çalışmayı sevdirme yolları: 6 öneri

Ebeveynlerin çocuklarıyla doğru iletişim kurmasının önemini belirten Eğitimci Can Uysal, çocuklara dersi sevdirmenin yolları hakkında bilgilerini aktardı. İşte Uysal'ın yorumlarıyla çocuklara ders çalışmayı sevdirme yolları ve 6 öneri

Yalnız hissettiğinizde yapabileceğiniz 12 şey

Belki uzun süredir arkadaşlarınızla ve sevdiklerinizle yüz yüze görüşemediniz. Ya da kalabalık bir evde yaşıyor olmanıza rağmen pandeminin yarattığı stres ve gerginlik sizi daha sinirli ve soyutlanmış birine dönüştürdü... İşte yalnız hissettiğinizde yapabileceğiniz 12 şey.

Evden çalışma depresyonu tetikler mi?

Bizden önceki kuşakların daha önce hiç yapmadığı bir şeyi deneyimliyoruz ve İnternet sayesinde bazılarımız işlerimizi uzaktan yapabiliyoruz. Peki uzaktan çalışmak psikolojimizi nasıl etkiliyor? Uzaktan çalışanlar için depresyon riski var mı?

Ezgi Mola'dan çarpıcı anı: O bey konuşurken çenem titredi

Masumlar Apartmanı dizisinin oyuncularından Ezgi Mola, Farah Zeynep Abdullah ve Merve Dizdar, Candaş Tolga Işık'ın sunduğu Az Önce Konuştum programına konuk oldu. Ezgi Mola programda dizi çekimi sırasında yaşadığı çarpıcı bir anısını anlattı.

İyi kız sendromu nedir?

Alışılagelmiş doğrular, doğru kabul edilen sınırlar ve başkalarının doğrularına göre kendini sınırlayan kadınlarla yola çıkıyoruz. Kendi olma cesareti ile ‘iyi kız sendromu’nu karşı karşıya getiriyor ve güvenli limanlardan ayrılıyoruz.

Konuşurken Yüzüm Kızarıyor, Ne Yapabilirim?

Okulda ya da iş yerinde sunum yaparken yüz kızarması pek çok kişinin yaşayabildiği bir durum... Konuşurken yüzüm kızarıyor ne yapabilirim? diyenler için konuyu bir uzmana sorduk...