Yüksek bir kendini kabullenme seviyesi, hayatı dolu dolu
yaşamamıza ve başkalarını daha kolay kabullenmemize
yardımcı olur. Düşük bir öz-değer, daha az kendini kabullenme ile
tetiklendiğinde bizi katı ve başkalarına karşı daha eleştirel yapar.
Sahip olduğunuz öz-değer seviyesini keşfetmek için aşağıdaki
soruları cevaplayın.