5 / 11
Çocuklarınızın bayılacağı 10 lezzetli ve sağlıklı çikolata tarifi - Resim : 5

4. Ev yapımı çikolatalı süt

Malzemeler:

1 su bardağı süt (badem veya yulaf sütü gibi süt veya bitki bazlı)
1 yemek kaşığı şekersiz kakao tozu
1 yemek kaşığı bal
1/2 çay kaşığı vanilya özü


Yöntem:

Tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar çırpın.
Soğutun ve servis edin.

6 / 11
Çocuklarınızın bayılacağı 10 lezzetli ve sağlıklı çikolata tarifi - Resim : 6

5. Çikolataya batırılmış meyve

Malzemeler:

  • 1 su bardağı bitter çikolata parçaları
  • Taze meyve (çilek, muz veya elma dilimleri)
  • Serpinti veya kıyılmış fındık (isteğe bağlı)

Yöntem:

  • Çikolata parçalarını benmari usulü veya mikrodalgada eritin.
  • Meyveleri eritilmiş çikolataya batırın ve üzerine sos serpin.
  • Mumlu kağıtla kaplı bir tabakta bekletin.
7 / 11
Çocuklarınızın bayılacağı 10 lezzetli ve sağlıklı çikolata tarifi - Resim : 7

6. Çikolatalı chia tohumu pudingi

Malzemeler:

  • 1/4 su bardağı chia tohumu
  • 1 su bardağı bitki bazlı süt (badem, yulaf veya hindistan cevizi)
  • 2 yemek kaşığı kakao tozu
  • 1 yemek kaşığı bal veya akçaağaç şurubu
  • 1/2 çay kaşığı vanilya özü

Yöntem:

  • Tüm malzemeleri bir kavanozda veya kasede karıştırın.
  • En az 30 dakika veya bir gece bekletin.
  • Servis etmeden önce üzerine meyve veya kuruyemiş koyun.
8 / 11
Çocuklarınızın bayılacağı 10 lezzetli ve sağlıklı çikolata tarifi - Resim : 8

7. Çikolatalı kabaklı browni

Malzemeler:

  • 1 su bardağı rendelenmiş kabak
  • 1/2 su bardağı şekersiz kakao tozu
  • 1/2 su bardağı tam buğday unu
  • 1/2 su bardağı şeker
  • 1/4 su bardağı bitkisel yağ
  • 1 yumurta
  • 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
  • 1/2 tatlı kaşığı karbonat
  • 1/4 tatlı kaşığı tuz

Yöntem:

  • Fırını 350°F'ye (175°C) önceden ısıtın.
  • Bir kapta ıslak malzemeleri birleştirin.
  • Ayrı bir kapta kuru malzemeleri birleştirin.
  • Islak ve kuru malzemeleri birleştirin ve birleşene kadar karıştırın.
  • Hamuru yağlanmış 8×8 inçlik bir tavaya dökün.
  • 25-30 dakika pişirin.