Yüksek Lif İçerikli & Tok Tutan Kahvaltı Salatası Tarifi

Günün her zaman diliminde kurtarıcımız olan salatalar kahvaltıda da bizi yalnız bırakmıyor. Peki, diyet bir kahvaltı tabağı için kahvaltı salatası tarifi nasıl yapılır? Karşınızda yüksek lif içerikli & tok tutan kahvaltı salatası için gerekli malzemeler ve yapım aşamaları...

Şekersiz Fit Tiramisu Tarifi

Herkesin bayılarak yediği tiramisudan diyette olduğunuz zaman mahrum kalmak istemiyorsanız şekersiz tiramisu tarifi ile özleminizi giderebilirsiniz. Şekersiz, süper lezzetli tiramisuyu yeni yıl tatlısı olarak da yapabilirsiniz. Şekersiz fit tiramisu tarifi Uzm. Dyt. Perihan Kılıç'tan geliyor...

Şekersiz Diyet Pasta Tarifi

İştah açıcı görüntüsü ve kolay yapımı ile kolay ulaşılabilir bir lezzet olan şekersiz diyet pastayı evinizde denemeye ne dersiniz?

Evde Kefir Nasıl Yapılır? 6 Farklı Kefir Tarifi

Kefirin faydaları saymakla bitmez. Protein, vitamin ve mineral deposu kefir tam bir şifa kaynağı. Peki evde kefir nasıl yapılır? Sizler için hem kefirin tüm faydalarını hem de evde kolayca yapabileceğiniz kefir tariflerini derledik... İşte 6 farklı kefir tarifi

Izgara avokado salatası: Hem pratik hem lezzetli

Hem pratik hem de çok lezzetli bir salata tarifine ne dersiniz? Hazırsanız başlayalım...

5 dakikada hazır! İşte pratik tava granola tarifi

Besleyiciliği ve lezzeti yüksek olan granola kaseleri pratik bir kahvaltı alternatifi olarak yerini alıyor. İşe, okula taşıyabileceğiniz granola barlar oldukça lezzetli ve tok tutucu. Peki, tavada granola nasıl yapılır? Püf noktaları neler? Umay Gür'ün tarifiyle tava granoloya yakından bakalım..

Keyifli bir kahvaltı alternatifi: Sağlıklı yoğurt kasesi tarifi

Sevdiğiniz meyve, yağlı tohumlar ve yulaf ile hazırlayacağınız yoğurt kaseleri hem çok pratik hem de çok keyifli bir kahvaltı alternatifi olabilir. Peki, yoğurt kasesi nasıl hazırlanır? İçine hangi malzemeler katılabilir? İşte Umay Gür'ün tarifiyle yoğurt kasesi yapımı ve tüm detayları...