Bulgurlu maydanoz salatası

Edwina Sponza'dan gün boyu tok kalmanızı sağlayacak nefis salata tarifi

Maşlı salata

Edwina Sponza'dan kinoa ve maş fasulyeli şahane bir salata tarifi

Pancarlı ve elmalı ıspanak salatası

Edwina Sponza'dan bol vitaminli ve lezzetli salata

Soğuk avokado çorbası

Deniz Türkali'den çok pratik ve sağlıklı bir çorba tarifi

Yağ yakıcı smoothie

Diyetisyen Ferin Batman'dan yağ yakıcı smoothie

Maş fasulyeli piyaz

Besleyici ve hafif bir lezzet

Kırmızı biberli kabak

Akşam yemeği için sağlıklı bir seçim