Elmalı ve ahududulu komposto
Chialı, elmalı ve ahududulu komposto nasıl yapılır?
Malzeme:
1.5 litre su
2 elma
2 su bardağı ahududu
1 tatlı kaşığı chia tohumu
Hazırlanışı:
Suyu geniş bir tencereye alın. Su kaynamaya başladığında dilimlediğiniz elma ve chia tohumunu ilave edin. 8-10 dakika kısık ateşte pişirip ahududuları ilave edin. 7-8 dakika daha pişirip ocaktan alın. Soğuk servis yapın.
Lezzet dergisinden alınmıştır.
SAKİNLEŞTİRİCİ ÇAY TARİFİ
