Soğuk çay, soğuk su, limon
Tarifi
• 200 ml. soğuk çay
• 200 ml. soğuk su
• 2 adet limon
• Nane
Limonları sıkın, diğer malzemelerle
karıştırın.
Enerjinizin artmasını sağlar, konsantrasyonu arttırır.
İçeriğindeki nane aromatik tat verir ve antiseptik özellik
gösterir. Böylece mikroplarla savaşımızda vücudumuza yardım
eder, hastalanma riskini azaltır.
Besin değeri tablosu
Polifenol, gallik asit,
flavonoid, potasyum,
C vitamini,
biyoflavonoidler, folik asit.
